我們每個人心裡都有一台
「內耗自動導航儀」

這台導航一旦不小心啟動 不需要你的同意

它會「自動」帶你走進不同的內耗迴圈裡

這些感覺 你是不是也很熟悉？

  • 擔心別人怎麼看你，努力滿足他人的期待

  • 再怎麼拼命，都認為自己差一點、不夠資格

  • 對自己要求完美，一點錯誤就自責後悔

  • 明明身心累壞了，還是硬逼自己撐下去

  • 羨慕別人光鮮亮麗，心裡會感到不安與焦慮

  • 想東想西，最後什麼都沒做，卡在原地

這份測驗能幫助你...

  • 辨識自己最常掉入的內耗模式

  • 找出背後真正的情緒需求

  • 找到具體調整方向，把能量拉回自己

  • 學會把內耗轉化成推動你成長的力量

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我們將盡力提供給您最好的知識與策略

幫助你達成你的理想目標

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